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新生儿、婴儿游泳的益处
“婴儿游泳 ” 开创人类早期游泳先河。婴儿时期是人类生长、发育的黄金时期,正确的进行婴儿游泳可有效促进婴儿各个系统的生长发育,对提高宝宝未来的智商、情商大有益处。 •新生儿、婴儿游泳有利于促进脑神经发育
皮肤覆盖全身,是人体最大的也是最基本的感受器官,大约有 500 万个感觉细胞,能接受外界的很多刺激,尤以水的刺激最为敏感,可以刺激神经系统发育,从怀孕第八周起,胎儿的大脑皮层就开始生成,出生时,脑神经 细胞大部分已分裂成形,共有 140 亿个脑神经细胞,外界的刺激越频繁、越强烈,脑神经细胞发育的速度越快。一出生就让新生儿在水里游泳,他在水里调适各种身体器官,水中全身性的运动可以提高大脑的功能,促进大脑对外界环境的反应能力。 •新生儿、婴儿游泳 有利于新生儿的生长发育
宝宝在出生后 2-3 天,皮肤和白眼球会开始变黄,这是一种正常的生理现象,一般在 7-10 天后会自然消失。通过“新生儿游泳水疗”,可以使新生儿胎便排出时间、胎便转黄时间显著提前,生理性体重减轻恢复时间明显缩短,促进婴儿的生长发育,肠蠕动,消除婴儿腹部胀气、便秘等症状 , 促进食物的消化吸收,促进婴儿胸廓的发育。 •新生儿、婴儿游泳有利于促进肌肉与骨骼的生长。 婴儿游泳刺激婴儿骨骼、关节、韧带、肌肉发育,促进儿童身高增长,使儿童体格健壮
•新生儿、婴儿游泳能增强婴儿心肺功能,提高儿童肺活量,提高儿童免疫力。 •新生儿、婴儿游泳有利于 促进小儿正常睡眠节律的建立,减少不良睡眠习惯的形成,减少哭闹。
•新生儿、婴儿游泳是一项全新的育儿理念 , 一项值得推广的婴儿保健活动。
婴儿游泳对全身各个系统的功效
神经系统
婴儿游泳,能有效促进婴儿大脑和神经系统的发育,激发婴儿潜能,为提高儿童智商、情商打下良好基础。 呼吸系统
婴儿游泳,为宝宝提供一个自然、安全的运动,坚持一段时间以后,宝宝的胸廓发育和肺活量的提高明显优于同龄婴儿。 循环系统
婴儿游泳,使全身肌肉的耗氧量增加,由于水对外周静脉的压迫,有效促进了血液循环,提高了宝宝的心脏功能。
肌肉、骨骼系统
新生儿游泳,能够使婴儿在宫内蜷曲已久的肌肉、关节、韧带得以轻松舒展。婴儿游泳能够有效刺激婴儿骨骼、关节、韧带和肌肉的发育,促进宝宝身高增长,体格健壮、免疫力强。 消化系统
新生儿游泳,能够促使胎便早排出,生理性黄疸早消退,营养早吸收,生理性体重下降早恢复。婴儿游泳,运动量大,婴儿体力消耗大,宝宝营养摄入增加,胃肠蠕动增加,宝宝体重增加优于同龄婴儿。
婴儿经常游泳可使心肌发达,新陈代谢旺盛,心跳比同龄婴儿慢且有力,这就为承担更大的体力负荷准备了条件。 婴儿游泳这一复杂动作是在大脑支配下完成的,这样在游泳过程中会促进大脑的发育,使大脑对外界环境的反应能力加快,有益于孩子智力的提高。 婴儿经常游泳,还可以促进呼吸系统的发育,使肺活量增大,憋气时间长,而且还可消耗过多的脂肪,锻炼全身各部位的肌肉,使其体型匀称健美。另外,经常游泳还可以提高抗病和耐寒的能力。
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