拍球
1、增加手肌力
2、提高韵律感
3、增进感觉动作的手眼协调能力
4、藉由拍球,建立手臂的灵活度
5、提升速度,力量的控制,
6、拉长眼睛的专注力
7、手眼协调,左右手配合能力,平衡能力
过程:
1、固定拍球面。把球放一箱上,固定,让孩子拍。
2、对地丢接球
3、抓其手辅助拍球。
4、适当松手,如孩子能自行拍2-3个,让其脚半蹲,右手拍完,可左手拍,再是双拍。
5、 再加跨拍,右手拍右脚跨,左拍左跨,双拍双跨。