跳床

                                             跳床

目的：

1、身体的松懈能力

2、促进方向概念

3、提升身体的控制能力

4、提升平衡感韵律感

5、提升粗大动作的协调能力增强脚部的肌力

6、增进空间认知

7、内耳前庭系统的刺激，有助于语言的发展

过程：

1、前原地弹跳

2、双脚，往上跳，前脚掌着地。

3、能双脚跳了，可双脚跳，单脚跳，旋转跳。

4、可加大难度，高度，可传接球。